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168清调素食餐是什么?168清调素食餐是怎么代理的?来源:未知 日期:10-24  

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    168清调素食餐,包含坚果、谷豆、籽种、花朵、菌藻等五大类共106种天然原材料,以五谷杂粮为基础,配比药食同源植物性天然食材,经中医方剂科学组方,再进行维生素、矿物质、活性多糖及增强免疫和抗氧化成分进行分析检测,根据中国人对营养的需求,研制出一种具有改善健康状况的全营养素食。从食疗出发,以吃“养生”,达到“清除体内毒素”、“调节身体机能”、“补充均衡营养”三者结合的目的,全面均衡人体所需营养物质,让人拥有健康的体魄,同时有良好的减肥效果。是一款男女老少皆宜的产品。

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    为什么人会营养失衡?

    营养不足和营养过剩,都属于营养失衡。现代人的饮食习惯普遍存在三高、四低现象。三高:高脂肪、高蛋白、高化合物;四低:低矿物质、低维生素、低膳食纤维、低水。偏食挑食、减肥节食、经常吃快餐或过度食用鸡鸭鱼肉等不良饮食习惯都造成营养失衡,久而久之就会出现各种营养和代谢方面的问题,如肥胖、运动能力下降、抵抗能力差、容易感冒、过敏、痤疮和粉刺、皮肤粗糙等症状。严重的还会导致佝偻病、便秘、智力低下、高血压、高血脂、脑血管病、糖尿病等问题

    现代营养学认为,只有全面而合理的膳食营养,即饮食均衡,才能维持人体的健康。在世界饮食科学史上,最早提饮食均衡观点的是中国。成书于2400多年前的中医典籍《黄帝内经•素问》已有“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味和而服之,以补精益气”的记载。

    在《中国居民平衡膳食宝塔》中,五谷杂粮等主食位于宝塔的底端,是整个膳食结构的基础。而《中国居民膳食指南》也告诉我们,在食物多样化的前提下,日常饮食应以谷类为主,它能提供人体所需的能量和一半以上的蛋白质。我们应该每天至少吃300克的主食,包括米饭、馒头、面条、燕麦、玉米等,同时注意粗细搭配。

    而168清调素食餐就是可以做到了均衡营养,清除体内毒素,使人体营养处于均衡状态!

    花朵类:

    花朵多为味甘、微苦,性温,归肝、脾经。花朵类中的槐花、菊花、丹凤牡丹花、金银花等都有清热利湿、解毒消肿、消炎、凉血止血、清肝明目、止渴、行气解郁,开胃消食等作用。

    籽种类:

    籽种多数归肝,肾经,有润肠通便,养肝滋肾,宁心安神的作用。像决明子,栀子,丝瓜籽等对安定情绪、改善失眠、感冒疾病都有一定预防作用。

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    168为什么可以调节身体机能?

    坚果类:

    坚果性味甘平,果皮坚硬,是植物的精华部分,营养丰富,含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高,核桃仁,榛子仁等坚果类对人体生长发育、增强体质、预防疾病都有极好的作用,也有利于护心,健脑,明目。

    菌藻类:

    平常食物中的香菇,冬菇,海带都属于菌藻类,菌藻的营养价值十分丰富,含有较多的蛋白质,膳食纤维、碳水化合物,维生素等,还有微量元素和矿物质,多吃可增强人体免疫力,改善三高。

    168为什么可以补充均衡营养?

    谷豆类:

    被习称“五谷”为稻、黍、稷、麦、菽,是主要粮食,多以种仁入食,"天生五谷,以之养人”。大多数性味甘平,主要补充身体营养,有益胃健脾,养颜美容,改善身体消瘦,倦怠,疲乏的作用。

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    网易网友:眼泪那么无辜
    评论:电脑你别这样,让我走,我是一个有作业的人

    猫扑网友: ≈   碎花
    评论:吃东西不代表饿了,只是因为嘴巴寂寞

    凤凰网友:黒色曼陀罗
    评论:人=吃饭+睡觉+上班+玩,猪=吃饭+睡觉 ∴人=猪+上班+玩 ∴人-玩=猪+上班,不懂玩的人=会上班的猪

    本网网友:春暖々花開
    评论:破锅自有破锅盖,尼姑自有和尚爱

    腾讯网友:浅笑忧伤
    评论:做女孩一定要经的起谎言,爱的起敷衍,忍的了欺骗,忘得了诺言,放的下一切,最后用笑来伪装你的泪眼!

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